xml version="1.0" encoding="utf-8" xml-stylesheet type="text/xsl" href="inc/rss.xsl" version="1.0" 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 zh-CNiwms.net 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 pic/logo.gif https://www.xv44gb.com 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Tue, 02 Apr 2013 12:29:57 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Tue, 02 Apr 2013 12:27:49 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Thu, 03 Mar 2011 18:57:08 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Tue, 11 Aug 2009 10:41:28 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Tue, 11 Aug 2009 10:40:17 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Tue, 11 Aug 2009 10:39:47 GMT 这是两句关于空手道习练者的话。

“空手无先手”,意思是说,空手道讲究以礼待人,绝对不会先出手,更不允许凭借自己掌握的空手道技术欺负别人。不明此理,就是不懂空手道的人,也是不懂武的人。武者,实不是为先出手。

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空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Tue, 11 Aug 2009 10:39:05 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Mon, 20 Jul 2009 04:48:55 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Sat, 28 Mar 2009 09:33:30 GMT 空手道中常见的威力训练法大多是击卷蒿、打沙包、插砂罐等刚劲贴实的练法,但传统、古流和极真空手中都有一些练透劲、寸劲的必威英超:

1、打吊纸

普通报纸裁成16开或大32开,不宜太大(16开都嫌大)。两角穿绳吊起,悬空与胸口同高,正拳或手刀击之,拳到纸破、掌到纸断为成功,纸破为破洞、纸断为断口平齐,纸被蛮力撕扯打得稀烂都不算。成功后换更薄的纸,直到用极薄的拷贝纸、绵纸之类也能达到上述效果,那个拳上的透劲就了不起了。

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空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Sat, 28 Mar 2009 09:32:38 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Wed, 06 Aug 2008 18:10:12 GMT 空手道练习误区主要有三点:

误区之一:认为训练越多越好。空手道是一门建立在力量基础上的格斗技术,勤加练习固然是好事,但人的体能和协调性是慢慢提高的。只有循序渐进的进行科学的训练才会有事半功倍的效果,一味的让自己的身体过度的疲劳或进行不科学的力量及硬度训练,只会让自己身体受伤,并形成不好的动作习惯。对于任何一名初学者来说,最主要的是模仿,先将动作学会,再练习运用。

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空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Wed, 06 Aug 2008 18:09:30 GMT 空手道基础知识

在空手中,有着防御的四个最基本动作

上段格挡

上段格挡:抵御对手自上而下的进攻,或可以卸开对方的上段攻击。要领:身体平行立站立,防御手由下而上,经过胸前,抵达距离额头一拳距离,翻拳,转腰,发力格挡;后手向后收紧。

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空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Wed, 06 Aug 2008 18:07:53 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Wed, 06 Aug 2008 18:05:49 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Wed, 06 Aug 2008 18:02:56 GMT 跆拳道和空手道在我国之所以流行,我认为有以下几点原因

1大众心理 目前很多人认为T和K是一种时尚的运动,一种流行,觉得练功穿道服很酷.而对武术则不是,普通老百姓接触的武术只有套路没有打法等实用的东西,一个师门学东西都费老劲了别说圈外人了.

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空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Sat, 05 May 2007 04:14:36 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Tue, 01 May 2007 03:53:42 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Thu, 28 Dec 2006 10:42:09 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Thu, 28 Dec 2006 10:40:00 GMT 空手道 - 必威英超网-中国必威英超门户网站 Thu, 28 Dec 2006 10:38:57 GMT